暮らし

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UVケアを正しく行い肌トラブルを予防する

肌にとって最大の天敵ともいえる紫外線。 シワやシミの原因を作り肌の老化を促進させてしまう可能性もあるのでUVケアは徹底的に行う必要があります。 紫外線のダメージを食い止めるために正しいケアを行いましょう。 UVケアの正しい方法 太陽がギラギラと輝くような真夏に外出する時、肌トラブルを防ぐために誰しもUVケアを行うでしょう。 しかし、私達は太陽が曇っていても日陰にいても紫外線を浴びているのでUVケア […]

ゆとり世代男子によるタクシードライバー経験談!楽に稼げる?

さっそくですがタクシードライバーにはどんな印象がありますか? 停留所でひたすらお客を待つ 低賃金長時間労働 運転が乱暴で危ない 比較的ネガティブなイメージがとても多く挙げられる職業、それがタクシードライバーです。 ネガティブなイメージが先行しているからこそ私はもったいないなぁ…と感じます。 何故もったいないと感じるかというと、タクシードライバーは運転が好きな人ならば楽しく仕事ができる職業の一つで想 […]

結婚したい独身男性が出会いを掴むための3つの方法

「いい加減結婚したいな……」 「老後の孤独死は寂しい…」 「あたたかい家庭を築きたかった…」 社会人の独身男性なら一度は考えたことがあるのではないでしょうか。 出会いが多かった学生時代とは違い、社会人の出会いは自分から積極的に行動を起こさないとまずありません。 厳しいことを言いますが待っているだけでは絶対に結婚はできません。 自分の将来の事を考えてどのような人生を送りたいか、どのような結婚相手と出 […]

大人ニキビは正しい洗顔をして防ぐ!意識することまとめ!

洗顔は日々のかかせないスキンケアのひとつですが正しい方法で続けるか、勘違いしたまま続けるかで肌の状態に差が出てきます。 洗顔の主な目的は皮脂の汚れをしっかりと落とすことであり、正しい洗顔が肌トラブルを防ぐので大人ニキビを防ぐことに繋がります。 肌の健康状態を保てるように正しい洗顔方法を確認しておきましょう。 洗顔の主な目的とは 洗顔料には「潤い成分」「ビタミンC」「保湿成分」などと様々な成分を配合 […]

大人ニキビができる原因とは?対策や予防法は?

ある日、突然できる顎ニキビ。 通称「大人ニキビ」の原因は皮脂量が多いせいだと思い込んでいませんか? 大人ニキビの原因は生活習慣やストレスが大きく関係しているのです。 生活を見直して、体の内側からケアできるようにまずは原因から知りましょう。 大人ニキビの原因とは? 「ニキビは皮脂が多いせいでできる」と思い込んでいる人が多いようですが、確かに10代のニキビは余分な皮脂が原因となっていることが多いです。 […]

夜ご飯何にしよう?クックパッドのレシピ付き献立表20選

今晩のおかず何にしよう 毎日の献立を考えることって意外と大変。 食べ合わせや一週間を通じての献立などを簡単に美味しく作ることができたら理想ですよね。 そこで今回は我が家の夜ご飯をレシピと共にまとめてみました。 あなたの今晩のおかずの参考になれば嬉しく思います。 お好み焼き 簡単に作ることができて財布にも優しいお好み焼きです。 このお好み焼きの具材はもやし、豚肉、キャベツ、ねぎ、にんじんでした。 好 […]

雑草対策にクローバー?グランドカバー?お手入れ不要?

グランドカバーで雑草対策 畑で野菜を作る人や庭で花を育てる人にとって雑草は悩みのひとつですよね。 ほっておくとみるみる育ってしまい雑草を刈りが大変。 雑草が生い茂っていると気分も落ち込んでしまいますよね。 そんなあなたに朗報、雑草に対抗する方法があります。その方法は…… クローバーを植える! この記事では雑草対策に使える方法を紹介します。 雑草対策にクローバーってあり? 日本国内には約300種類の […]

炭水化物制限ダイエット2か月で9キロ減!体の変化やダイエット方法

糖質制限ダイエット2か月目 2017年6月初旬より炭水化物ダイエットを始めました。 ダイエット1か月目は約5キロの減量に成功。 5キロの減量に成功したものの納得できる体を手に入れることはできませんでした。 そのためダイエットの継続を決意。 様々な方法を取り入れながらダイエットに取り組みました。 この記事では炭水化物ダイエットを2か月の結果や体の変化について紹介します。 炭水化物ダイエットの参考にな […]

庭にある蜂の巣駆除は夜に殺虫剤で奇襲しよう!

庭の蜂の巣退治! 夏頃になると庭にできる蜂の巣がとても厄介ですよね。 そのまま放置しておくと家族やペットに害になってしまうし…… かと言って業者に駆除依頼をすると高い料金がかかってしまうし…… ということでこの記事では小さめの蜂の巣を駆除する方法を紹介します。 庭に蜂の巣ができたら 少し見にくいですが私の家の庭に蜂の巣ができていました。 見にくいので明るさを上げた画像を載せます。 巣には卵がいくつ […]

昼食はコンビニで買ったサラダチキンをかぶりついてダイエット!

サラダチキンがダイエットに効果的 ダイエット中のあなたにおすすめしたい食品があります。 それはコンビニでも買えるサラダチキン。 低カロリー高タンパクの空腹を満たすダイエットサポート食。 サラダチキンを食べて理想の体に近づきませんか。 この記事ではサラダチキンを使った超簡単レシピを紹介します。 ダイエット中の朝食、昼食の参考にしてください。 サラダチキンなどの食材 セブンイレブンで購入したサラダチキ […]